|
Dr 103 ke 95 1bulan setengah,alhamdulillah tetap konsisten :)
|
582 kkal
|
Lemak: 16,85g | Prot: 34,68g | Karb: 70,84g.
Makan Pagi: My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. Makan Siang: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. Camilan/Lainnya: Pempek. lagi...
|
|
2633 kkal
|
Latihan:
Zumba - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rury26
|