Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2020
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
814 kkal
|
Lemak: 53,02g | Prot: 48,69g | Karb: 38,13g.
Makan Pagi: Kahve, Küp Şeker. Makan Siang: Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta, Ispanak Yemeği. Makan Malam: Izgara Köfte, Karışık Yeşil Salata. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kimyon97
|