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Me encanta cuando mi madre hace mero al hono y patatas a lo pobre acompañadas de pimiento :)
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1320 kkal
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Lemak: 51,59g | Prot: 53,27g | Karb: 158,76g.
Makan Pagi: Yosoy Leche de Avena, Bimbo Natural 100% sin Corteza, Cola Cao Cola Cao Original, ARTUA Mantequilla Vegetal Maiz, Campofrío Jamon Cocido, Zumo de Naranja Natural. Makan Siang: Gazpacho Casero, Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno), Mero. Makan Malam: Agua, Ensalada de Taco. Camilan/Lainnya: Nesquik Cacao en Polvo, Yosoy Leche de Avena, ARTUA Mantequilla Vegetal Maiz. lagi...
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207 kkal
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Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Google Fit - 23 jam. lagi...
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 Komentar
Hola me puedes dar la receta de tu madre de mero al horno. Gracias
18 Jul 20 oleh anggota: mercam59
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En la bandeja del horno se pone un buen chorreton de aceite, despues las patatas y la cebolla cortada a rodajas como gustes y el pimiento igual. Despues le echas la sal y un vaso de agua con un cuarto de coñac, se mete al horno hasta que las patatas estén casi hechas. Luego se coloca encima el filete de mero salpimentado, se le echa un poco de agua para que no se seque y se vuelve a meter en el horno hasta que el pescado esté hecho. Si ves que se seca le vas echando un poquito de agua, si no quieres echarle agua con coñac le puedes echar caldo de pescado.
19 Jul 20 oleh anggota: Irseis
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