Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2020
|
125 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 55 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1259 kkal
|
Lemak: 80,08g | Prot: 107,23g | Karb: 26,54g.
Makan Pagi: Tortilla de Linaza, Jell-O Gelatina Cero Azúcar , Tocino, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Café. Makan Siang: Tortilla de Linaza, Calabacitas, Knorr Caldillo de Tomate Rojo, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Camilan/Lainnya: Almendras. lagi...
|
Kehilangan 6,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LetyVader
|