Daftar  |  Masuk

Jurnal daniellefsilva, 17 Jul 20


Lihat Kalender Diet, 17 Juli 2020:
1334 kkal Lemak: 43,75g | Prot: 88,46g | Karb: 145,27g.   Makan Pagi:  Café,  Café,  Geléia (Todos os Sabores), Bauducco Torrada Integral,  Atum em Água (Enlatado), Pullman Rap10 Integral. Makan Malam:  Batata Bolinha,  Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura),  Ovo Mal Cozido,  Salada Vinagrete,  Escondidinho de Carne Seca, Camil Arroz Branco. Camilan/Lainnya: Bauducco Choco Biscuit Meio Amargo. lagi...
2359 kkal Latihan: Hiking - 1 jam, Istirahat - 17 jam, Tidur - 6 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan daniellefsilva


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.