Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2020
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80 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2052 kkal
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Lemak: 50,82g | Prot: 230,13g | Karb: 171,30g.
Makan Pagi: Loncoleche Queso Gauda Laminado Extra Proteína, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Vivo Muesli Cacao, Winter Jamón Acaramelado, Castaño Pan Molde Integral Light. Makan Siang: Colun Yoghurt Batido Light, Merengue, Sopa de Fideos con Carne de Vacuno, Budín de Zapallo Italiano, Arrebeef Tapapecho. Makan Malam: Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Loncoleche Queso Gauda Laminado Extra Proteína , Winter Jamón Acaramelado, Malloa Salsa de Tomate, Pancho Villa Burritos y Wraps XL, Ariztía Pavo Filetes de Pechuga Marinada, Colun Queso Fino Rallado Reggianito, Wasil Porotos Negros, Apio, Aceite de Oliva. Camilan/Lainnya: Loncoleche Leche Full Pro, Winter Jamón Acaramelado, Castaño Pan Molde Integral Light. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan cristobal naulin
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