Daftar  |  Masuk

Jurnal sabciababcia, 17 Jul 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2020
94,2 kg Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.    Sisa: 5,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 17 Juli 2020:
1741 kkal Lemak: 62,83g | Prot: 78,41g | Karb: 221,74g.   Makan Pagi: Sokołów Polędwica Sopocka, Światowid Ser Edamski, Cebule, Chleb Graham, Biedronka Drożdżówka z Serem, Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Niesłodzone, Kawa, Krakus Ogórki Konserwowe, Czerwona Papryka, Cebule, Pomidor Malinowy, Sertop Ser Topiony z Szynką, Sokołów Polędwica Sopocka, Pasztetówka, Chleb Graham, Łaciate Masło Extra. Makan Malam: Grochówka. Camilan/Lainnya: Wedel Delicje Szampańskie, Ballino Rożek Waniliowy. lagi...
2285 kkal Latihan: Istirahat - 15 jam, Tidur - 9 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan sabciababcia


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.