veganes Mett..
|
1624 kkal
|
Lemak: 98,84g | Prot: 112,64g | Karb: 48,69g.
Makan Pagi: Radieschen, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Grünländer Mild & Nussig, Leichter Genuss Frischkäse, Netto Eiweißbrot, Milbona Kaffeesahne, Kaffee. Makan Siang: Radieschen, Netto Eiweißbrot, Netto Eiweißbrot, Leichter Genuss Frischkäse, Grünländer Mild & Nussig, Cocktailtomaten, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Meister Currywurst nach Bratwurst Art. Camilan/Lainnya: Ingwertee, Alpro Soya Joghurt Mandel, Ja! Cashewkerne, Gut & Günstig Kokosraspeln, Alpro Soya Joghurt Mandel, Netto Eiweißbrot, Leichter Genuss Frischkäse, Grünländer Mild & Nussig, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Ingwertee, Schwarztee. lagi...
|
|
2905 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 30 menit, Senam (Berat, Misalnya Push Up) - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1Babba
|