Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2020
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1259 kkal
|
Lemak: 49,85g | Prot: 88,78g | Karb: 122,91g.
Makan Pagi: Халва Самаркандская, Сыр Гауда, Овсяноблин на Кефире, Банан, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жареная Форель, Гречка. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель. Camilan/Lainnya: Активия Йогурт Питьевой Чернослив, Черешня. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1965bank
|