Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2020
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1470 kkal
|
Lemak: 54,09g | Prot: 68,27g | Karb: 174,25g.
Makan Pagi: Łowicz Dżem Ananasowy Niskosłodzony, Zwykły Cieńki Naleśnik, Kawa. Makan Siang: Wawel Czekolada Gorzka 90%, Dr. Oetker Słodka Chwila Budyń Czekoladowy, Krasnystaw Chłodnik Szefa, Sonko Pieczywo Lekkie z Orkiszem i Dynią. Makan Malam: Mizeria, Pieczone Udko z Kurczaka bez Skóry, Sonko Ryż Biały Ugotowany, Kawa. Camilan/Lainnya: Śliwki, Morele. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Izoldamax
|