Daftar  |  Masuk

Jurnal edineaAparecida, 16 Jul 20

Cucuz com ovo( amooooo) leite com cacau e canela e mamão

Lihat Kalender Diet, 16 Juli 2020:
1242 kkal Lemak: 30,57g | Prot: 88,24g | Karb: 159,64g.   Makan Pagi: Itambé Manteiga Extra com Sal,  Canela,  Cacau em Pó (Não Adocicado), Italac Leite Desnatado,  Mamão Formosa,  Ovo Frito sem Gordura,  Cuscuz (Cozido). Makan Siang:  Carne Moída Refogada, Nestlé Requeijão Light, Proteína de Soja Isolada, Abobrinha Refogada. Makan Malam:  Alface, Batata Doce Cozida,  Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Camilan/Lainnya: Italac Leite em Pó Desnatado,  Proteína de Soja Isolada,  Canela,  Banana,  Chá (Infusão),  Tapioca. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan edineaAparecida


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.