Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2020
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
940 kkal
|
Lemak: 25,57g | Prot: 87,86g | Karb: 91,47g.
Makan Pagi: Matti Каша 7 Злаков, Лента Киви, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%. Makan Siang: Окское Яйцо, Роскар Яичный Белок, Globus Томаты Черри , Раптика Сельдь по-Исландски в Винном Соусе. Makan Malam: Раптика Сельдь по-Исландски Филе-Кусочки в Пряной Заливке. Camilan/Lainnya: Дикси Яблоки Гренни Смит. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssamovna
|