Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2020
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1378 kkal
|
Lemak: 54,38g | Prot: 69,62g | Karb: 164,47g.
Makan Pagi: Economax Tostadas de Maíz Rojas, Tortillas de Maíz, Bistec de Res. Makan Malam: Cebollas, Mayonesa, Morrón, Tomates, Pepsi Pepsi Black, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, Economax Tostadas de Maíz Rojas. Camilan/Lainnya: Cacahuates, Leche (Leche Entera), Tía Rosa Mantecadas de Chocolate , Plátano, Leche (Leche Entera), Quaker Avena Instant 0% Azúcar Manzana y Canela . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yeliadaz
|