|
Ровно 2 недели без сладкого позади. Было легко. Наверное из-за цикла. НООО вчера дико хотелось шоколадки...просто дико! Думаю дело связано с циклом, примерно за 2 недели (да, так рано) у меня огромное желание есть всё подряд и сладкое в том числе. Надеюсь не согрешу, едем дальше😅
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1893 kkal
|
Lemak: 82,31g | Prot: 76,10g | Karb: 248,52g.
Makan Siang: Нектарины, Жаворонки Мой, Павловская Курочка Ветчина Борисовская , Чернышихинские Колбасы Сальчичон, Жареное Яйцо, Помидоры, Сормовский Хлеб Батон Нарезной в Нарезке. Makan Malam: Ашан Слойка с Сыром и Ветчиной, Магнолия Самса с Мясом и Луком, Сочинский Хлебокомбинат Штрудель с Вишней, SPAR Расстегай с Рыбой. Camilan/Lainnya: Красные Вишни. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|