Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2020
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1858 kkal
|
Lemak: 97,43g | Prot: 94,82g | Karb: 150,94g.
Makan Pagi: Kawa (Parzona z Fusów), Olitalia Oliwa z Oliwek z Pierwszego Tłoczenia, Chleb, Omlet lub Jajecznica. Makan Siang: FruVita Skyr Jagoda, Banan. Makan Malam: Knorr Sos Sałatkowy Grecki, Biedronka Ogórek Gruntowy, Pomidor Malinowy, Lewiatan Oliwki Zielone Drylowane, Smaki Świata Oliwki Czarne Drylowane, Szalotki lub Dymki, Tolonis Ser Feta Półtłusty, Vital Fresh Kiełki Rzodkiewki, Biedronka Mix Sałat z Roszponką. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan piotriwasyk
|