Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2020
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1343 kkal
|
Lemak: 51,37g | Prot: 97,62g | Karb: 89,98g.
Makan Pagi: Чизкейк без выпечки и без коржа ВКУСНО!!!, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Ратибор Варенье Вишня, Донские Традиции Рулет Куриный Нежный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Soignon Сыр Козий, Малина, Простоквашино Сливки 10%. Makan Malam: Донские Традиции Рулет Куриный Нежный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Polar Палтус Филе Порционное, Чизкейк без выпечки и без коржа ВКУСНО!!!, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Огурец (с Кожурой), Кинза, Помидоры. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|