Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2020
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1272 kkal
|
Lemak: 55,25g | Prot: 93,74g | Karb: 95,22g.
Makan Pagi: Арбуз, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Клубника, Красная Смородина, Черная Смородина, Малина, Вкусняев Молоко 2,5%, Чай, Вкусняев Творог 5%. Makan Siang: Село Зеленое Сыр Мягкий Фермерский Завтрак, Здоровое Меню Многозерновые Макароны, Котлеты из Смешанного Фарша, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Чай, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Вкусняев Молоко 2,5%. Makan Malam: Кабачки Жареные, Liebendorf Сыр Эдам 45%, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Оливье с Колбасой, Меркурий Лавашики Шигалеевские, Жареное Яйцо без Жира, Чай, Вкусняев Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Красные Вишни. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polya16_09
|