Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2020
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
702 kkal
|
Lemak: 16,20g | Prot: 37,30g | Karb: 105,52g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Udang Kukus atau Rebus, Mangga, HiLo Active Chocolate. Makan Malam: Mangga, Sinti Bumbu Pecel, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Siomay. Camilan/Lainnya: NutriSari American Sweet Orange, Kerupuk Asin. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adelya Cahya
|