|
Завтрак: запареная овсянка с добавлением льна, клетчатки, яблока, корицы, гр. орехов, йогурта, мёда. Шоколадный пудинг и бутерброды😊
|
1592 kkal
|
Lemak: 64,96g | Prot: 90,30g | Karb: 159,15g.
Makan Pagi: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 25%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Селяночка Овсяные Хлопья, Медовая Долина Мед, Красное Яблоко, Льняные Семена, Грецкие Орехи. Makan Siang: Bombbar Фитнес Печенье, Campina Сливки Порционные, КИО Котлета Куриная Рубленая, O'Green Лечо Грибное, Здоровое Меню Макароны 4 Злака Спагетти. Makan Malam: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Шоколадный Пудинг, С.Пудовъ Мука Рисовая, Первый Вкус Кефир 0,1%, Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный", Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 25%, Яйцо, Першинский Творог 5%, Помидоры. Camilan/Lainnya: Инжирный Персик, Natrol Omega-3 Fish Oil. lagi...
|
|
 Komentar
какая вкуснятина! доброго утра
15 Jul 20 oleh anggota: sonyavolkova1112
|
Доброе!!!😃 Спасибо, шоколадный пудинг не осилила)))
15 Jul 20 oleh anggota: kropacheva1177
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kropacheva1177
|