|
減醣就會降 胃也比較舒服
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1242 kkal
|
Lemak: 43,57g | Prot: 92,63g | Karb: 118,76g.
Makan Pagi: 白蘭氏 冰糖燕窩. Makan Siang: MOS 蜜汁烤雞堡, 摩斯漢堡 藜麥地瓜烤雞沙拉, MOS 熱摩斯咖啡(M). Makan Malam: 滷雞腿, 滷蛋, 紅燒豆腐, 炒青菜. Camilan/Lainnya: 奶油車輪餅. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan oliveolive0627
|