Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2020
|
93,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,1 kg.
Sisa: 26,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1281 kkal
|
Lemak: 76,33g | Prot: 69,71g | Karb: 83,47g.
Makan Pagi: Crioulo Requeijão Cremoso, Perdigão Mortadela Tradicional, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Pão Francês sem Miolo. Makan Siang: Alface Romana, Marba Linguiça Calabresa , Queijo Parmesão (Ralado), Acém Cozido, Ovo Frito. Makan Malam: Kero Coco Água de Coco (200ml), Banana-Maçã. Camilan/Lainnya: Sadia Salsicha, Copra Leite de Coco Profissional, Parmalat Zymil Zero Lactose Integral. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sassy.br
|