Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2020
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2122 kkal
|
Lemak: 81,16g | Prot: 137,44g | Karb: 205,08g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Красное , Овсяное Печенье Домашнее, Орифлейм Омега 3, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Makan Siang: Хлебцы, Сыр Гауда, Konoplektika Клетчатка Конопляная, Куриное Филе Жареное без Масла, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Нектарин. Makan Malam: Помидоры, Киви, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arnold.1947
|