Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2020
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1595 kkal
|
Lemak: 55,05g | Prot: 89,39g | Karb: 181,41g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Хохланд Творожный Сыр, Лаваш Армянский. Makan Siang: Капуста Тушеная с Курицей, Delba Цельнозерновой Хлеб, Плов со Свининой. Makan Malam: Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки. Camilan/Lainnya: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Дыня, La Pina Арахисовая Паста, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек). lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natuly_1978
|