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Wow krass, kriege meine Tage, aber so ein Unterschied 😳
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78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1801 kkal
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Lemak: 54,37g | Prot: 79,04g | Karb: 247,71g.
Makan Pagi: Nektarinen, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Makan Siang: Schafskäse, Bonduelle Gold Mais, Rote Paprika, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Dorfmühle Dinkelnudeln. Makan Malam: Valess Vegetarische Schnitzel , Basmati-Reis (Gekocht), Linsencurry. Camilan/Lainnya: Bravo Nuss Frucht Mix mit Schokopops, Cappuccino, Äpfel. lagi...
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Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
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