Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2020
|
46,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2445 kkal
|
Lemak: 119,32g | Prot: 149,74g | Karb: 194,08g.
Makan Pagi: 涼麵, 蒸蛋. Makan Siang: 炒雞蛋, 炒高麗菜. Makan Malam: 豆干, 媽咪廚房 鐵板麵蘑菇醬風味, 牛排, 煎雞蛋. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ice cream❤
|