Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2020
|
106,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1806 kkal
|
Lemak: 26,79g | Prot: 73,94g | Karb: 276,38g.
Makan Pagi: Zucker, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Ja! Vollkornbrot. Makan Siang: REWE California Crunchy Cooked Salmon, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Sommerrolle, Thunfisch Maki, Maki Gurke, Nigiri Lachs, Lachs Maki, Gut & Günstig Butterkeks, Couscous (Gekocht). Makan Malam: Distelhäuser Alkoholfreies Pils, Beck's Bier (500ml). lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annemädchen
|