Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1184 kkal
|
Lemak: 34,37g | Prot: 43,72g | Karb: 60,63g.
Makan Malam: 焼酎, サントリー ストロングゼロ ダブルレモン, ニチレイ 本格炒め炒飯, Meiji おいしい牛乳, ゆで卵, 枝豆, キムチ鍋. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keiei226
|