Hallo zusammen! Ich klinke mich mal für eine Weile aus. Es geht mir körperlich nicht gut, was sich auch auf die Stimmung niederschlägt. Dadurch schaffe ich es aktuell nicht, vernünftig zu essen, was den Druch, den ich mir selbst mache, erhöht. Ich ersuche erstmal, den Kopf wieder frei zu bekommen, an meiner Gesundheit zu arbeiten, und dann wieder in die Spur zu kommen. Bis bald!
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2590 kkal
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Lemak: 74,19g | Prot: 103,00g | Karb: 357,27g.
Makan Pagi: Thomy Scharfer Senf, Tomatenmark, DM Bio Orientalischer Aufstrich Erbse Masala, Hümmlinger Vollkornbrot. Makan Siang: REWE Blattspinat, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht). Makan Malam: Olivenöl, DM Bio Spinat + Lupine Aufstrich, Roggenbrötchen, Edeka Dinkelbrötchen , Kartoffelbrötchen. Camilan/Lainnya: Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Delta Weiße Bohnen mit Suppengrün, Dextro Energy Traubenzucker, DM Bio Erdnussmus, Kaufland Reiswaffeln mit Meersalz, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt . lagi...
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1 sampai 20 dari 24
Komentar
14 Jul 20 oleh anggota: Rhomea
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Ich wünsche Dir alles Gute. Komm bald wieder zu uns zurück. 🍀🍀🍀
14 Jul 20 oleh anggota: Green Island
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Ich wünsch dir alles Gute und hoffe, dass es dir bald besser geht! 🌻
14 Jul 20 oleh anggota: nietsneknarf
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Liebe Lissi, gute Besserung. Gut, dass du auf dich aufpasst. Ich freue mich wieder von dir zu hören. 🥰🍀🙋🏾♀️
14 Jul 20 oleh anggota: Karamellinski
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14 Jul 20 oleh anggota: nini0689
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Liebe Rhomea, ich drücke Dich und wünsche Dir viel Energie und Lebensfreude, sowie eine Prise Egoismus 💝 und einfach ein vielleicht bis bald 🤗🍀👋🏻👋🏻👋🏻
14 Jul 20 oleh anggota: kasosolo
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Alles alles Liebe! Gute Besserung und mach dich nicht fertig. Jede Situation hat eine Lösung. Knuddel 🤗
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Lass' dich umarmen, gönn' dir Ruhe und pass' gut auf dich auf!!
14 Jul 20 oleh anggota: Luise Freiheit
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14 Jul 20 oleh anggota: Eckii93
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Ich danke Euch von Herzen für Eure lieben Worte 🙂🧡!
14 Jul 20 oleh anggota: Rhomea
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Alles Gute wünsche ich Dir🍀💚🍀
14 Jul 20 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
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Rhomea, ich denke an dich und schicke dir ganz viel Mut und Kraft 🍀😊
Schön, dass du auf dich aufpasst und dir eine Auszeit gönnst.
Wir werden dich sehr vermissen und freuen uns schon jetzt auf den Tag, an dem du zurück bist. 💞
Fühle dich ❤️lich gedrückt! 😚💁
14 Jul 20 oleh anggota: Sannisonne
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14 Jul 20 oleh anggota: locke33
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Alles Gute, ich wünsche dir, dass es dir ganz bald wieder besser geht 🍀💐🦋
14 Jul 20 oleh anggota: Kayleigh391
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Alles Gute, sorg' gut für dich !
14 Jul 20 oleh anggota: Kaloriensternchen
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alles gute für dich. wir werden dich vermissen. komm bald wieder.
15 Jul 20 oleh anggota: bauchtanz oma
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alles gute für dich. wir werden dich vermissen. komm bald wieder.
15 Jul 20 oleh anggota: bauchtanz oma
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Liebe Rhomea. Manchmal braucht man Zeit, um Gedanken zu ordnen und sich selbst wieder zu sehen und zu spüren. Pass gut auf dich auf und sei achtsam mit dir. Ich schicke dir eine virtuelle Umarmung. Bis bald.
15 Jul 20 oleh anggota: liu14
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Gute Besserung + gut, wenn du deine Grenzen achtest 👏
15 Jul 20 oleh anggota: Bunte Teller
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15 Jul 20 oleh anggota: schnorra
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Sejarah Berat Badan Rhomea
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