Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2020
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122,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1261 kkal
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Lemak: 62,07g | Prot: 82,88g | Karb: 95,04g.
Makan Pagi: Lomo Embuchado, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Bebida de Soja con Calcio, Café, Milbona Yogur Natural, Hacendado Mezcla Frutos Secos, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo. Makan Siang: Hacendado Té Digest, Huevo Duro, Hacendado Endibias, Mercadona Atún en Aceite de Oliva (Escurrido), Ybarra Patata Entera Cocida. Makan Malam: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Brotes Tiernos , Pepino, Hacendado Filetes de Merluza, Tomates Rojos, Hacendado Chocolate Negro 85%, Té (Infusión), Hacendado Queso Fresco Burgos Natural. Camilan/Lainnya: Manzana, Hacendado Mezcla Frutos Secos. lagi...
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Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan carmenchu2801
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