|
|
1030 kkal
|
Lemak: 31,78g | Prot: 35,69g | Karb: 161,03g.
Makan Pagi: Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Naranjas, Lechuga, Los Volcanes Queso Oaxaca, Nopal Asado, Tortillas de Maíz. Makan Siang: Hamburguesa con Mayonesa, Ensalada y Tomates , Lala Queso Cottage, Melón . Makan Malam: Toronja (Rosa y Rojo). Camilan/Lainnya: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). lagi...
|
|
 Komentar
¡que rico se ve! ¿que dieta estás haciendo? 😊
14 Jul 20 oleh anggota: IvoneKamado
|
Ninguna en especial yeyis.. trató de más bien llevar una alimentación balanceada, sin sobrepasarme de mis calorías diarias jejeje ..
14 Jul 20 oleh anggota: bg sandrit
|
Estoy tratando de llevarla igual... Entre la cuarentena, cambio de rutinas y mala alimentación estoy en mi peso máximo. No quiero llegar a más y por eso me encanta ver fotos de comidas para inspirarme. Lo tuyo se ve delicioso y saludable.
14 Jul 20 oleh anggota: IvoneKamado
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bg sandrit
|