Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2020
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1822 kkal
|
Lemak: 86,35g | Prot: 60,90g | Karb: 222,58g.
Makan Pagi: Perejil, Tuna, Nopales, Apio, Pepino (Pelado). Makan Siang: Aguacate, Requesón, Tortillas de Maíz, Aceite de Oliva, Pico de Gallo, Huevo Frito, Santiago Tostadas Deshidratadas. Makan Malam: Frijoles Refritos, Clara de Huevo, Elote, Zanahoria, Requesón, Aguacate, Tortillas de Maíz, Lechuga, Manzana, Chia, Semillas de Linaza. Camilan/Lainnya: Jícama. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melaniveyi
|