|
|
1968 kkal
|
Lemak: 63,29g | Prot: 98,55g | Karb: 250,72g.
Makan Pagi: Probiótica Maltodextrina, Fullife Nutrition 100% Pure Whey Isolado, Probiótica Maltodextrina, Fullife Nutrition 100% Pure Whey Isolado, Ovo Mexido, Quaker Aveia em Flocos Finos, Da Terrinha Tapioca, Aurora Suco de Uva Integral. Makan Siang: Danone Iogurte de Morango, La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem, Alcatra Grelhada, Tio João Arroz Integral Cozido. Makan Malam: 3 Corações Cappuccino Classic (11g). Camilan/Lainnya: Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo Mexido. lagi...
|
|
 Komentar
meu objetivo após emagrecer é definição.. parabéns 👏🏼👏🏼👏🏼💪🏼💪🏼💪🏼🏋🏻♀️🏋🏻♀️🏋🏻♀️
14 Jul 20 oleh anggota: Li Kelli
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan reebernardes
|