Jurnal ladymarylive, 14 Jul 20

Влезла в джинсы на 1 размер меньше💃 За две недели, по-моему это неплохой такой результат)🤗 в джинсах даже выгляжу не такой жирной)) И подобие пресса из под жирка выглядывает на выдохе)

---

1637 kkal

Lemak: 106,80g | Prot: 79,81g | Karb: 58,30g.   Makan Siang: DopDrops Изолят Сывороточного Протеина, Красная Цена Молоко 2,5%, Магнит Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Ближние Горки Шашлык из Свинины . Makan Malam: Вологодская Ягода Черника Замороженная, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Danke Масло Сливочное 82,5%, DopDrops Изолят Сывороточного Протеина, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пятерочка Сахар, Красная Цена Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Шато Тамань Вино Белое Сухое. lagi...