|
Кето день 43. Обед 1103 кк (буду стараться съесть все, но не факт) (салат из зелени, горбуши, кальмаров и икры с майонезом, яичница, окорочок, ушки свиные и сыр, ряженка с клетчаткой и кофе с маслом и со сливками) И до завтрашнего обеда я свободна!
|
1213 kkal
|
Lemak: 98,14g | Prot: 65,52g | Karb: 18,00g.
Makan Pagi: ИП Чипиженко GHEE Топлёное Масло ГХИ, Кофе. Makan Siang: Ашан Сыр Голландский 45%, Кремлевское Спред, Каневской Ушки Свиные, Лук, Яйцо, Олейна Масло Растительное , Каждый День Кальмар в Майонезе, Каждый День Окорочка Варено-Копченые, Каждый День Горбуша Ломтики, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Морская Планета Икра Красная Имитированная , Campina Взбитый Сливочный Крем, Каждый День Сливки 20%, Кофе, Lafitore Питьевая Клетчатка Сибирская, Вкуснотеево Ряженка 4%, Зеленый Лук, Укроп, Петрушка, Зеленый Листовой Салат. Makan Malam: ИП Чипиженко GHEE Топлёное Масло ГХИ, Чай. lagi...
|
|
 Komentar
Яйца, сыр, ряженка, зелень, овощи, бекон.... что из этого вредно?
15 Jul 20 oleh anggota: АнаДиего
|
Анна, Адепт пп-курогрудки детектед)) в комментариях))
15 Jul 20 oleh anggota: Varyonok
|
Ой, Варя, и не говори ))))😁😁😁
15 Jul 20 oleh anggota: АнаДиего
|
Ylechka_ , губит людей не сало и жир - губят людей сахар и углеводы) Изучите повнимательнее, что такое Кето. Это лечебная диета изначально.
15 Jul 20 oleh anggota: Savi_S
|
Ох уже эти ПП-шники)) Всегда набегают с критикой)))
15 Jul 20 oleh anggota: Savi_S
|
По мне так пп это прямой путь к нервным срывам и зажорам. Пресная невкусная еда, постоянное чувство голода и двадцать пять лотков с едой таскать в офис☹️
15 Jul 20 oleh anggota: mariuka_gor
|
mariuka_gor, это точно!!!
15 Jul 20 oleh anggota: АнаДиего
|
Викуля, золотые слова )🤎🤎🤎
15 Jul 20 oleh anggota: АнаДиего
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АнаДиего
|