Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2020
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1641 kkal
|
Lemak: 58,65g | Prot: 44,21g | Karb: 242,30g.
Makan Pagi: Chocolate Coated Chocolate Fudge. Makan Siang: Nutella Choco, Plain Pancakes, Beemster Jonge Kaas, Whole Wheat Bread, Salt , Onions , Bell Peppers, Tomatoes, Philadelphia Bieslook. Makan Malam: Lactose Reduced 1% Fat Milk, Corn Flakes, Milka Leo, Pickles, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Ketchup , Cabbage , Cucumber, Tomatoes, Boni Wraps. Camilan/Lainnya: Leonidas Praline. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Allexandra27
|