|
Posle zarjdki)))
|
1996 kkal
|
Lemak: 90,68g | Prot: 91,69g | Karb: 206,40g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Наш Урбеч Урбеч из Темного Льна с Медом, Зеленое Яблоко, Овсянка Запаренная. Makan Siang: Пшенная Каша с Тыквой. Makan Malam: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Camilan/Lainnya: Пшенная Каша с Тыквой, Syntrax Протеин Matrix 5.0. lagi...
|
|
2650 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Lambat) - 18 km/jam - 45 menit, Google Fit - 23 jam dan 15 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan серге1й
|