Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2020
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2627 kkal
|
Lemak: 60,76g | Prot: 144,24g | Karb: 364,74g.
Makan Pagi: Biotech USA Iso Whey Zero, Milbona Latte Parzialmente Scremato UHT, Kellogg's Coco Pops Barchette, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate. Makan Siang: Chef Panna Leggera, Buitoni Pesto alla Genovese, Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano, Combino Spaghetti N. 5. Makan Malam: Italpizza Pizza Gegé. Camilan/Lainnya: Mais Dorato Salato Mais Dorato Salato, Fior di Natura Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Nocciole, Mulino Bianco Pan di Stelle. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan nikmontana
|