Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2020
64,3 kg Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.    Sisa: 14,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Juli 2020:
1572 kkal Lemak: 37,62g | Prot: 46,76g | Karb: 267,04g.   Makan Pagi: Кофе (Эспрессо), Сыр Чеддер, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Global Village Банан. Makan Siang: Ратибор Варенье Малиновое, Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Чеснок , Зеленый Листовой Салат. lagi...
1799 kkal Latihan: Аэробика - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan al9925


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.