Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2020
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1520 kkal
|
Lemak: 44,96g | Prot: 42,19g | Karb: 204,22g.
Makan Pagi: Koło Kefir, Chleb Pszenny , My Best Veggie Plastry Wegetariańskie z Papryką. Makan Siang: Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana. Makan Malam: Szam Amm Krem Pomidorowy ze Śmietanką. Camilan/Lainnya: Lech Piwo, Lody Augusto Lody Augusto, Sonko Wafle Ryżowe z Pestkami Dyni, Sympathica Wiśnia z Nutą Amaretto, Koktajl Mleczno- Owocowy, Zupa Grochowa, Morliny Boczek Wędzony. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lukasz17772
|