Daftar  |  Masuk

Jurnal perdepesolulu, 13 Jul 20

Relatório de hoje: comi só isso o dia inteiro e jantei 20 peças de sushi mas esqueci de bater a foto... Vida que segue!

Lihat Kalender Diet, 13 Juli 2020:
1634 kkal Lemak: 40,59g | Prot: 45,55g | Karb: 267,17g.   Makan Siang: Molho Branco,  Omelete,  Carne de Vaca Assada, Quero Ervilha e Milho, Quero Grão de Bico,  Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Molho Agridoce, Molho de Soja (Shoyu),  Hot Roll. Camilan/Lainnya:  Maçã,  Bolo de Chocolate. lagi...
1901 kkal Latihan: Istirahat - 12 jam, Tidur - 12 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan perdepesolulu


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.