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1181 kkal
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Lemak: 66,41g | Prot: 111,54g | Karb: 34,52g.
Makan Pagi: Perdigão Mortadela Tradicional, Manteiga (com Sal), Pão Francês sem Miolo. Makan Siang: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tirol Queijo Provolone Fresco Defumado, Alface, Palmito, Patinho Grelhado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Makan Malam: Omelete. lagi...
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Sejarah Berat Badan larissaomrocha
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