|
Итак вчера был чит дей! Выпита была не одна бутылка шампанского 😁 и съедено тоже было не мало. Вот и Настало утро х дня. Ииии утреннее взвешивание 65.2 💃🏼 , а уходила весила 65.1
Посмотрю ещё пару дней как будет реагировать организм не будет ли прибавки😁надеюсь все будет супер🔥
|
1179 kkal
|
Lemak: 23,63g | Prot: 102,98g | Karb: 150,46g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Makan Siang: Гречка, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Тунец, Гречка, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Огурец, Лосось. lagi...
|
|