Daftar  |  Masuk

Jurnal saychals69, 13 Jul 20

간식 206kcal

Lihat Kalender Diet, 13 Juli 2020:
2030 kkal Lemak: 74,18g | Prot: 114,48g | Karb: 238,76g.   Makan Pagi: 매일유업 매일바이오 플레인요거트, 아몬드. Makan Siang: 칠성 사이다 (200ml),  두부,  상추겉절이,  상추,  공기밥, 삼겹살, 하이포크 가브리살. Camilan/Lainnya:  삶은 계란, 자두,  시럽, GS 아메리카노 블랙,  아메리카노, 칼로바이 프로틴바 바나나맛, 허쉬 허쉬너겟 쿠키앤초코,  뻥튀기, 제스프리 골드키위,  복숭아. lagi...
1605 kkal Latihan: Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 30 menit, Istirahat - 16 jam, Tidur - 7 jam, Kickboxing - 30 menit. lagi...

15 Suporter    Dukung   

Komentar 
달달구리 상큼하네요~💗💗 
13 Jul 20 oleh anggota: cream3421
집오는 길에 과일가게에 자두를 지나칠 수 가 없어서 ..!정말 맛있네요💜 
13 Jul 20 oleh anggota: saychals69
와 자두 색깔이👍🥰 
14 Jul 20 oleh anggota: Belinda Kim
이렇게 맛있는 과일로 잘 골라 샀을때 소소한 행복이 느껴져요☺❤ 
14 Jul 20 oleh anggota: saychals69

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan saychals69


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.