|
Зраза кур. с яйцом, огурцы, клубника, 3 полоски бекона, 3 сырника, кофе со сметаной и 28гр сыра. OMAD хороший способ похудеть, но впихнуть свои ккал в один прием очень сложно. Посмотрим на результат в дальнейшем, конечно, но на сегодня уже -20,4кг
|
206 kkal
|
Lemak: 17,75g | Prot: 11,11g | Karb: 0,22g.
Makan Siang: Простоквашино Сметана 25%, Fine Life Бекон Венгерский, Liebendorf Сыр Тильзитер. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leranda
|