Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2020
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2559 kkal
|
Lemak: 79,42g | Prot: 112,75g | Karb: 347,51g.
Makan Pagi: Lay's Classic Chips, Pure Protein Red Velvet, White Bread (Home Recipe or Bakery), Black Diamond Fat Free Mozzarella Cheese Slices, Piller's Smoked Breakfast Ham, Oakrun Farm Bakery Plain English Muffin, Coffee with Cream and Sugar, Fried Egg. Makan Siang: Heinz Tomato Ketchup, Black Diamond Fat Free Cheddar Cheese Slices, D'Italiano 100% Whole Wheat Hamburger Buns, Zoglo's Meatless Royal Burger. Camilan/Lainnya: McDonald's Mini Chocolatine, Kellogg's Rice Krispies (Box), Coffee with Cream and Sugar, Starbucks Banana Loaf. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GuiseppeCarboner
|