Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2020
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1119 kkal
|
Lemak: 25,73g | Prot: 95,32g | Karb: 127,22g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Café con Leche Intenso , Cacao Nibs, Vitalinea Yogur Natural 0%, Copos de Avena, Miel, Fresas, Plátano, MyProtein Impact Whey Protein Chocolate Brownie. Makan Siang: Brócoli, Hacendado Salchicha de Pavo 3% Grasa, Batata, Champiñones. Makan Malam: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Crackers Espelta, Aguacate. Camilan/Lainnya: Vitalinea Yogur Natural 0%, Hacendado +Proteínas Natural. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LossFat!
|