Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2020
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2023 kkal
|
Lemak: 49,72g | Prot: 182,53g | Karb: 206,64g.
Makan Pagi: Winter Jamón Acaramelado, Pancho Villa Burrito Wrap Integral XL, Vivo Muesli Cacao, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina. Makan Siang: Soprole Sémola con Leche, Minuto Verde Choclo Grano, Jumbo Trutro Largo de Pollo, Patatas Cocidas, Zapallo, Sopa de Pollo con Fideos. Makan Malam: Heinz Tomato Ketchup, Pancho Villa Burrito Wrap Integral, Crisco Aceite Canola Spray, Clara de Huevo, Yema de Huevo, Quaker Avena Instantánea, Jumbo Atún Lomitos al Natural, Cebollas. Camilan/Lainnya: Your Goal Protein Snack Banana Chips & Caramel, Loncoleche Yoghurt Protein. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cristobal naulin
|