Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2020
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,3 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1551 kkal
|
Lemak: 50,91g | Prot: 111,24g | Karb: 160,64g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Бабаевский Шоколад Горький, Малина. Makan Siang: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Агро-Альянс Бурый Рис, Салат Овощной, Чечевичный Суп. Makan Malam: Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Салат Овощной, Креветки (Вареные или на Пару). Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко, Малина, Киви, Активия Йогурт Натуральный, Кубанский Молочник Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katerina_vorobyova
|