Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2020
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1551 kkal
|
Lemak: 34,46g | Prot: 134,00g | Karb: 176,90g.
Makan Pagi: Global Village Свёкла Целая Варёная, Му-У Молоко 1,5%, Laplandia Fish Кета Слабосоленая, Стандарт Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Makan Siang: Овощное рагу с грибами и курицей, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Зеленый Лук, Редис, Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Овощное рагу с грибами и курицей. Camilan/Lainnya: Красные Вишни, Простоквашино Кефир 1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|