|
Ну и финалочка😁 12 недель 93-82 Рост 164 Минус 11 см в талии и минус 12 см в животе🔥 В бедрах не запоминаю, меня это расстраивает🙈😆 Хочется верить, что где-то там все-таки есть талия🤪
|
1747 kkal
|
Lemak: 57,97g | Prot: 155,76g | Karb: 147,27g.
Makan Pagi: Лента Вишня , Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука, Горбуша, Авокадо, Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Siang: Ебатон Печенька Кокос, Простоквашино Сметана 10%, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Пекинская Капуста, Кальмар Отварной. lagi...
|
|
 Komentar
Вау, вы большая молодец! Результат на глаза!😦
12 Jul 20 oleh anggota: PersikTop10
|
Живот видно, что меньше стал, но и ноги с лицом заметно похудели👍
12 Jul 20 oleh anggota: anchouzz87
|
12 Jul 20 oleh anggota: njusha71
|
12 Jul 20 oleh anggota: Настя Горча
|
anchouzz87, да, живот самое проблемное место🤦♀️ но здесь только время и труд)
12 Jul 20 oleh anggota: Настя Горча
|
13 Jul 20 oleh anggota: Анчоус12
|
Молодец! Вы такая красивая. Когда уйдёт весь лишний вес, будете просто сногсшибательная красотка!
13 Jul 20 oleh anggota: annanemchaninova
|
Отличный результат! Главное не расслабляться и идти дальше. Живот наше все, особенно после кесарева, я думаю, даже когда достигну своего идеала, живот все равно в трусы заправлять придется🤣🤣🤣
13 Jul 20 oleh anggota: Nikol120480
|
Николь, не будете заправлять, все красиво будет, говорю вам по опыту😊
13 Jul 20 oleh anggota: НатальяНаташ
|
талия это да.... Где-то там.. ( это я про себя) как я вас понимаю! но не дал Боженька, что поделаешь! но прогресс очень заметен! не расстраивайтесь!
13 Jul 20 oleh anggota: katerina-76
|
В потенциале хорошая гармоничная фигура! Не останавливайтесь, спорт добавить и красивая молодая! Удачи!
13 Jul 20 oleh anggota: SvetlanaIlin
|
как же меняет человека 10 кг. ВЫ БОЛЬШАЯ МОЛОДЕЦ!
13 Jul 20 oleh anggota: nastia-biolog
|
13 Jul 20 oleh anggota: Slovnik_03
|
отличный результат. хорошо выглядишь!
13 Jul 20 oleh anggota: ОчаровашкаЯ...
|
13 Jul 20 oleh anggota: И я тут
|
13 Jul 20 oleh anggota: Инночка07
|
Slovnik_03, ну как сказать после родов, 3 года уже прошло😆
13 Jul 20 oleh anggota: Настя Горча
|
У меня шов после 2 кесарево "по старинке", т.е. по самое нехочу) делит живот пополам. Даже при потерянных 13кг некрасиво.
13 Jul 20 oleh anggota: mihrina-natalya
|
Фигура прям моя((((также два шва после кс
15 Jul 20 oleh anggota: Инночка07
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настя Горча
|